大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于黑色養生食材的問題，于是小編就整理了5個相關介紹黑色養生食材的解答，讓我們一起看看吧。
黑野米煮法？
黑野米煮鮮鮑
黑野米與普通的稻米不同，它其實是一種草的種子，外形修長，色澤灰黑，是近年來比較流行的一種養生食材。黑野米一般都是與海參、鮮鮑等搭配做菜，而福悅軒在常規做法上加了木瓜塊和南瓜泥，以增色添味，這也算是一種小創新吧。
制法：
1.鮮鮑仔取凈肉治凈，剞上花刀后，投入加有姜蔥汁的沸水鍋汆熟。
用熱水先把美國黑野米泡1小時，然后上籠蒸至開花。另取木瓜凈肉，切成丁待用。
2.鍋里摻入雞湯燒開，先下黑野米和熟紅腰豆稍煮，再放入鮮鮑和木瓜丁，加南瓜泥、鹽和雞汁調好味后，用濕淀粉勾薄芡便可出鍋裝盤。
御享時代黑八珍粉多少錢一斤？
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100塊一斤
黑八珍粉，是南方黑芝麻糊推出的一款沖泡飲品。巴馬，是指巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。
黑八珍，指的是黑芝麻、黑米、黑豆、黑棗、黑玉米、黑紫菜、黑木耳、黑桑椹八種黑色食品，巴馬黑八珍粉利于人體吸收，具有極高的營養價值，是來自長壽之鄉的硒食品，同時也是養生人士的食補之選，適合中老年人士食用。
養生黑豆豉怎么做好吃？
制作黑豆豉的黑豆，要先洗凈并用水泡八個小時以上，然后用飯鍋悶熟，置於竹制簸箕，陽光曬乾水分，改放於陰暗處陰乾，發酵，再洗凈曬乾，加鹽和適量的米酒，攪拌均勻后裝入玻璃瓶或瓷中，密封，約二個月可食用。
黑枸杞的功效與作用是什么？
黑枸杞的作用和功效
第一，黑枸杞作為養生滋補品，它屬于初級農產品，即從樹上采摘下來后，并沒有過多的加工處理，所以它保持了原有的營養價值。如養顏美容、安神助眠和益肝補腎的功效。
第二，黑枸杞中除了原花青素外，還有其他的營養物質，如蛋白質、礦物質和其他微量元素，所以黑枸杞還具有降血脂等作用。
當然，它最大的功效還是淡化皺紋和色斑，讓臉上顯得更年輕，這也是黑枸杞受愛美女性青睞的一大因素。
青海野生黑枸杞，由于生長環境獨特、氣候條件適宜和日照時間長，營養更豐富，口感也更好。
黑枸杞本草中性味平、甘，入肝經、腎經，兼入肺經。黑枸杞具有補益肝腎、清肝明目、益精壯陽的作用，可用于治療心臟病、月經不調、停經等；另外黑枸杞含有大量花青素，具有抗衰老作用，能夠促進視網膜細胞中視紫質的再生，具有幫助保護視力的作用。
養身黑竹筍如何烹飪？
1、黑竹筍加工
原料：黑竹筍干500克、生姜50克、大蔥100克，豬板油100克黃酒40克、雞精、胡椒、鹽各適量
制作方法
（1）將黑竹筍干用清水浸泡5天以上，每天換水2-3次，然后節成短節，再以清水漂至無竹筍苦澀味為止。
（2）竹筍節放入鍋內加水，下姜（拍破）、蔥、豬板油（切丁）、鹽、黃酒、胡椒、雞精等煨燜人味。
2、煉特制紅油
原料：熟菜油2千克、八角6克、三柰3克、桂皮5克、小茴3克、香茅草15克、香葉5克、丁香3克、草果5克、白蔻5克、花椒30克、郫縣豆瓣300克、糍粑辣椒500克、老姜40克、大蔥頭60克、醪糟汁50克、冰糖25克
制作方法：（1）將八角、三柰、桂皮、小茴、丁香、香茅草、香葉、草果、白蔻等混勻絞磨成粉。另將花椒去籽，姜洗凈拍破，冰糖砸碎。
（2）炒鍋注人熟菜油燒熱，先下姜塊、大蔥炸香，再下糍粑辣椒、豆瓣用小火炒約1小時，至鍋內豆瓣、辣椒酥香無水汽時，投入香料粉、花椒、冰糖繼續以小火炒至香料出味，倒人醪糟汁推勻，將鍋提離灶頭，加蓋燜捂，至鍋中冷卻后，濾去所有料渣，即成特制紅油。
（3）黑竹筍香雞制法
原料：烏骨雞（或嫩仔雞）1只、水發黑竹筍500克、水魔芋300克、老姜30克、蔥節100克、蒜瓣60克、干辣椒50克、花椒6克、泡辣椒茸40克、泡姜30克、水發香菇100克、精鹽、雞精、味精、胡椒粉、黃酒、鮮湯各適量、特制紅油1千克、香菜30克、冰糖少量
制作方法
（1）雞宰殺后治凈，雞身斬成約3厘米大小的塊，放入高壓鍋內，加入姜（拍破）、蔥節、鹽、胡椒粉、少許雞精及黃酒，再注入鮮湯，上火壓至雞肉粑軟后取出。
到此，以上就是小編對于黑色養生食材的問題就介紹到這了，希望介紹關于黑色養生食材的5點解答對大家有用。
