大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于中醫養生操的問題，于是小編就整理了2個相關介紹中醫養生操的解答，讓我們一起看看吧。
我國古代名醫華佗發明的醫療保健操是？
五禽戲。
華佗五禽戲發源于亳州，是華佗繼承古代導引養生術，依據中醫學陰陽五行、臟象、經絡、氣血運行規律，觀察禽獸活動姿態，用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物形象、動作創編的。
華佗五禽戲，五種動作各有特點、各有側重，但又是一個整體，如能經常堅持綜合練習，就能起到調養精神、調養氣血、補益臟腑、通經活絡等作用。
五禽戲華佗五禽戲是由東漢末年著名醫學家華佗根據中醫原理、以模仿虎鹿熊猿鳥等五種動物的動作和神態編創的一套導引術。“禽”指禽獸，古代泛指動物；“戲”在古代是指歌舞雜技之類的活動，在此指特殊的運動方式。
南藥溫泉養生是什么？
南藥溫泉養生，是一個系統的養生體系，共有八大部分組成，南藥溫泉湯浴、南藥園藝養生、芳香音樂療法、南藥藥膳、南藥精油推拿、南藥養生房、南藥湯茶等，同時，輔之以河畔垂釣、中醫養生操等，運用傳統醫學中醫理論進行深度結合，達到協調陰陽、順應自然、通經活絡、益氣養血的養生原則，對人的健康狀況進行系統的科學調理。是一個綠色的原生態的自然養生，達到天人合一，延年益壽的目的。
到此，以上就是小編對于中醫養生操的問題就介紹到這了，希望介紹關于中醫養生操的2點解答對大家有用。
