大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于何為養生之道的問題，于是小編就整理了1個相關介紹何為養生之道的解答，讓我們一起看看吧。
何為三病兩痛、五勞七傷？
五勞七傷（wǔ láo qī shāng） 【解釋】：泛指各種疾病和致病因素。
五勞 : 1.中醫學名詞。指久視﹑久臥﹑久坐﹑久立﹑久行五種過勞致病因素。2.中醫學名詞。指志勞﹑思勞﹑心勞﹑憂勞和疲勞。【出處】：元 劉唐卿 《降桑椹》第二折：“太醫云：‘我會醫四肢八脈。’ 糊突蟲 云：‘我會醫五勞七傷。’” 【示例】：《中國現在記》第三回：“任是你五勞七傷，一切疑難雜癥，一經他治，無不手到病除。” 康有為 《大同書》甲部第三章：“大同之世，生人最樂，內無五勞七傷之感，外極飲食、宮室、什器、服用、道路之精。” 【用法】：作謂語、賓語；泛指虛弱多病 【近義詞】：三病兩痛、五癆七傷 [編輯本段]中醫養生 人們經常用“五勞七傷”來形容人身體虛弱多病。其實，“五勞七傷”包含著豐富的內容，其形成因素也包含著多個方面。在人們的日常生活中，“五勞七傷”實際上是經常被人忽略的，所以才會“積勞成疾”。五勞七傷 五勞：“素問”五勞所傷，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是渭五勞所傷。七傷：大飽傷脾，大怒氣逆傷肝，強力舉重久坐濕地傷腎，行寒飲冷傷肺，憂愁思慮傷心，風雨寒暑傷形，恐懼不解傷志。可以看出，視、臥、坐、立、行是人們日常生活中最普通的活動，這些活動對人的影響也更大，互相之間也可以相互影響，互為協調。所以，每個人在日常的生活和工作中都要注意，不論是勞身還是勞心都要有節制，不可過度，要注意勞逸結合，調節神經和身心，這樣才是正確的養生之道到此，以上就是小編對于何為養生之道的問題就介紹到這了，希望介紹關于何為養生之道的1點解答對大家有用。
