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    冬季跑步怎么穿,冬季運動穿搭女生普通

    頻道:穿搭 日期: 瀏覽:151

    大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于冬季運動穿搭女生普通的問題,于是小編就整理了2個相關介紹冬季運動穿搭女生普通的解答,讓我們一起看看吧。

    冬季跑步怎么穿,冬季運動穿搭女生普通

    冬天女裝穿搭教程?

    1.首先冬季保暖第一步,近身打底不能少。當然為了迎合冬季的氛圍最好是選擇加絨款的,這樣穿在身上不會有臃腫感,款式最好是選擇緊身款更耐穿一些。

    2.冬季保暖法則的要點就是疊穿,把自己裹得厚厚的,不過這樣往往會顯得很笨重。所以在疊穿的時候需要注意,外松內緊,外大內小。

    3.加絨牛仔褲也是一項必備單品,首先牛仔本身就是白搭的單品,其次加入的款式又特別保暖,而且它怎么穿也不會顯胖,怎么搭也不會出錯。

    4.裙裝一直都是女人味十足的單品,就算是冬季也少不了它的身影。秋冬穿這種及踝長裙會更顯高,平時搭配長款大衣來穿氣質感就特別的強了。

    5.在面料上來說的話針織裙會更保暖一些,同時針織裙一般都比較貼身,更能顯示我們的好身材,可搭配性也比其它面料的要強一些。

    6.過膝長靴在冬季絕對是穿上就脫不下來的單品,它就相當于在外面再加了一層衣服,保暖性可想而知了,冬季穿長款羽絨服的話甚至是可以光腿來穿的。

    7.最后長款羽絨服可以說是冬季的保命神器了,特別是辦公室的上班族,里面可以穿的美美的,只要外面套一件羽絨服完全可以不懼寒冷了。

    衛衣+緊身褲

    寬松的衛衣,也許只有緊身褲才能懂它的心意。

    一松一緊,這樣的搭配才不心累。熱巴直接來個同色搭配,黑色衛衣+黑色緊身褲的組合,腰間的圓環點綴了整個造型,而且特別顯瘦。

    2.衛衣+半裙

    如果不喜歡緊身褲的女生,不如試試半裙和衛衣的搭配。

    款式多樣的半身裙,活潑可愛又減齡。

    白色衛衣和破洞牛仔裙的搭配,經典的配色穿出了年輕少女感,一頂++的鴨舌帽,活力十足。

    3.大衣+衛衣+闊腿褲

    如果天冷,衛衣+駝色大衣+闊腿褲,搭配看似隨意卻一點也不簡單,輕輕松松就能穿出大氣場。

    4.牛仔外套+衛衣+緊身褲

    減齡的牛仔外套,什么時候穿都不覺out!

    oversized的牛仔外套,背后的老虎刺繡特別可愛,搭上一條緊身褲,隨性帥氣的街頭風。

    5.面包服+衛衣+緊身褲

    特別怕冷的女生,厚厚的面包服就能把你裹得嚴嚴實實,連帽字母衛衣街頭感十足,走在街上一定所有鏡頭。

    冬季跑步怎么穿?

    01跑步上裝

    經典三層穿衣法:速干排汗層、保暖層、隔離防護層

    排汗層:貼身衣服一定要具備吸濕排汗、速干透氣的功能性。貼身切忌穿棉質衣服,出汗粘在身上特別容易著涼感冒。

    保暖層:若是溫度較低,還可在排汗層外穿一件磨絨、抓絨材質的運動衛衣或者專業運動保暖背心。

    防護層:顧名思義起到防護的作用。阻擋寒風侵入身體,形成保護層。

    02跑步下裝

    由于腿部都是肌肉,不像上身有內臟器官,耐寒的能力要強很多,所以不用特別講究。稍厚一些的壓縮褲,梭織、針織運動褲就可以滿足需求。如果還怕冷,運動褲里面可以搭配個速干的打底褲。

    03跑鞋

    平日里對跑者來說最重要的跑鞋,反而不用有太多顧慮,雨雪的天氣路面濕滑,選擇防滑性能良好的跑鞋,給予跑者充分的抓地力,前進的每一步更扎實。

    04跑步配件

    頭部配件:冬季跑步過程中,由于身體的運動,身上的汗毛孔處于開放狀態,頭部是除了手部之外與外界接觸最大的區域,大量的出汗會導致頭部失溫加快。

    在低溫下,推薦使用多功能頭巾等產品對頭部進行保暖,一方面可以保證頭部的汗液能夠被快速的吸收排干保持頭部的干爽,另一方面能夠對頭部進行保暖,避免失溫情況的出現。

    手套:手套的拇指有電敏涂層,可以輕松劃開智能手機,跑步時操控手機很方便。

    手套與帽子在冬季的功能性類似,在冬季跑步如果不戴手套的話,無論跑的身上是多么的熱,但是手指一直就是冰涼的,影響整個跑步的體驗,所以在冬季或者溫度低于5度時,戶外跑步千萬別忘了戴手套。

    到此,以上就是小編對于冬季運動穿搭女生普通的問題就介紹到這了,希望介紹關于冬季運動穿搭女生普通的2點解答對大家有用。

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