大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于男士養生湯古方健脾胃的問題，于是小編就整理了2個相關介紹男士養生湯古方健脾胃的解答，讓我們一起看看吧。
夏季養生湯推薦？
第一：銀耳蓮子湯 材料：銀耳、蓮子、水、冰糖 做法：將白木耳放到清水中浸泡，并且撕成小塊；然后在鍋中加入清水、白木耳、蓮子還有冰糖，清水一定要能夠完全浸泡食材；小火燉煮六個小時，這樣所有的食材都軟爛了，可以直接服用。 注意事項：這道湯品的燉煮時間要求比較長，所以在一開始的時候加入的清水一定要足量。如果說你擔心燉煮的時間不夠，那么可以事先將白木耳燉煮兩個小時，變成透明的就可以撈出來了，然后加入榨汁機中打碎就可以。
第二：腰果蓮子排糖 材料：腰果、蓮子、排骨、食鹽、香菜 做法：將蓮子還有腰果放入清水中浸泡，直到變軟就可以了，香菜則是切段；排骨洗干凈之后用開水焯一下；在鍋中加入開水，隨后放入準備好的食材，然后小火燉煮；等到肉已經軟爛之后加入食鹽還有香菜，這就可以服用了。 注意事項：蓮子煲湯是很多人在夏天的第一選擇，因為消火降暑的作用非常的不錯。但是很多人在商城賣到蓮子之后發現底部出現了一個小洞，這是因為蓮子心已經被去掉了，如果沒有去掉，那么煮出來的食物帶有苦味，并不是所有人都能夠接受。
第三：番茄杏鮑菇豆腐湯 材料：番茄、杏鮑菇、豆腐、雞骨頭、蔥白、食鹽、香蔥、水 做法：見雞骨頭放入鍋中熬湯，隨后加入蔥白繼續熬煮；杏鮑菇洗干凈并且切塊備用，然后放入雞骨頭高湯中繼續熬煮，隨后放入番茄以及豆腐，最后加入適量的食鹽。將湯用碗盛起來的時候，可以加入少量的香蔥。
第四：蔬菜排骨湯 材料：排骨、豆芽、番茄、蘑菇 做法：在選擇蘑菇的時候，一定要選擇當季新鮮的蘑菇。然后洗干凈切塊備用；將排骨洗干凈之后放入鍋中熬煮一個小時，然后加入各種準備的材料，除了蘑菇之外；起鍋之前加入蘑菇還有少量的食鹽，水開之后五分鐘就可以起鍋服用了。
五味濕清茶做法？
主要材料：紅豆黑豆綠豆1碟大棗15粒
輔材：姜1塊老紅糖適當
1.備好常用食物及廚房電器。
2.以便讓豆類食品食物更出味，提早將紅豆，黑豆，綠豆清理以后再冷凍。
3.將豆類食品解除凍結，隨后紅棗去核，姜片削皮切成片。
4.除老紅糖外，其他食物入養生壺里邊，隨后添加最大水位線的冷水
5.挑選養生湯方式，將食物煮至出味。
6.隨后在茶壺里添加適量的老紅糖。
7.將茶葉茶過慮至茶壺里晾涼食用就可以。
8.隨后在養生壺里此外放水煲茶。
9.一款健脾胃去袪濕茶就完成了。
到此，以上就是小編對于男士養生湯古方健脾胃的問題就介紹到這了，希望介紹關于男士養生湯古方健脾胃的2點解答對大家有用。
