大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于鐵皮石斛養生茶配方的問題，于是小編就整理了5個相關介紹鐵皮石斛養生茶配方的解答，讓我們一起看看吧。
鐵皮石斛泡水喝方法？
可購買石斛泡水喝，飲片10~15克左右，如果是選用新鮮的石斛，需要15~30克左右，可選擇直接用開水泡服，也可以取石斛于鍋中煎煮后代茶飲用。石斛味甘甜，口味佳，性微寒，質地滋潤，養胃陰，退虛熱，生津液，選用鮮品效果更佳。是治療胃陰不足，間雜有虛熱證候的最佳選擇。
鐵皮石斛酒最佳配方？
10斤酒放3兩石斛
一兩干石斛能泡3斤酒。一般1斤酒配15-20克的鐵皮石斛，50克鐵皮石斛用3斤左右酒來泡。泡酒選用的白酒，用優質的高度小曲清香型白酒比較好，切記不要用使用蕎酒，嚴重影響口感。
小曲中微生物種類和數量不如大曲，因此出的酒中，成分相對于大曲白酒較為單一，泡酒的目的是為了將鐵皮石斛中的醇溶性物質大限度的溶解出來，因此酒精度越高，提取的醇溶性物質濃度越高。
石斛湯最佳做法？
食材：麥冬15克，西洋參15克，石斛15克，瘦肉200克，陳皮5克，姜片適量，食鹽適量
詳細步驟：
1.首先將準備好的瘦肉切小塊，并用開水反復燙洗幾遍，去掉血水。
2.將準備好的花旗參，石斛，麥冬，一起放入碗中加入清水清洗干凈備用。
3.將陳皮放入碗中浸泡10分鐘，然后刮去內囊。
4.準備一個燉盅，將食材，西洋參，石斛，麥冬，陳皮瘦肉一起放入燉盅中加入適量清水隔水燉2小時后加入適量食鹽調味即可。
材料：土雞、新鮮鐵皮石斛30g、玉竹15g、淮山20g、南北杏10g、蜜棗1顆，沙參15g
做法步驟：
1，清洗好所有材料，石斛鮮條切成小段，玉竹用溫水過兩遍（如果用干的石斛，用10～15克就夠啦）
2，在瓦鍋里放入整只雞，大火燒開轉小火
3，煲了半小時后放入其他材料，再煲1.5-2小時；喝前加鹽調味即可
鐵皮楓斗怎么泡最好？
鐵皮楓斗一般要先清洗，再在水杯里倒入適量開水泡著喝。鐵皮楓斗在水中浸泡的方法。
1、容器。與鐵皮楓斗一起在水中飲用，對容器沒有要求，患者只需要一個普通的水杯。
2、用量。一次不要用太多鐵皮楓斗。
3、清洗。飲用前可能會被灰塵覆蓋，因此在用水浸泡之前，需要清洗鐵皮楓斗。
4、浸泡在水中。將鐵皮楓斗放入杯中，倒入適量開水，等待約15到20分鐘，即可作為茶飲用。
石斛可以直接沸水沖泡或研成粉末后再沖泡。
石斛切成塊狀,直接放入到杯子中,用沸水沖泡,沖泡以后蓋好杯蓋,悶泡約五分鐘,直接飲用湯汁,可以反復沖泡多次。
還可以研磨成粉末狀后再泡水喝,具體做法是把干石斛用破壁機研磨成粉末狀,一次取五克,放在杯子中,加入開水調勻,直接飲用。
牧歌鐵皮石斛純粉沖泡步驟 1、準備：涼開水30-50毫升，開水約200毫升，鐵皮石斛純粉2克，攪拌小勺、杯子； 2、將鐵皮石斛純粉倒入杯中，加少量溫開水或涼開水（約30毫升），用勺子攪成厚厚的糊狀； 3、最后往杯中倒入約200毫升開水，用勺子攪勻即可飲用。
石斛熬水怎么熬？
用料：鐵皮石斛20克、銀耳30克、紅棗30克、冰糖適量、水適量
做法：
1.材料備齊
2.銀耳冷水泡發
3.鐵皮石斛洗凈切段
4.紅棗去核切丁
5.泡發的銀耳摘成朵朵小花
6.銀耳、鐵皮石斛都加入鍋
7.放入適量水，煮半個小時左右
8.煮至20分鐘左右加入冰糖
9.三十分鐘左右紅棗放入，再煮五分鐘左右就好了
小貼士
銀耳熬久點膠汁粘稠好吃！
水要多放，因而吸水很好，花會開的很大！
冰糖量個人酌量增減
到此，以上就是小編對于鐵皮石斛養生茶配方的問題就介紹到這了，希望介紹關于鐵皮石斛養生茶配方的5點解答對大家有用。
