大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于中醫養生保健小常識有哪些的問題，于是小編就整理了1個相關介紹中醫養生保健小常識有哪些的解答，讓我們一起看看吧。
本人想要自學中醫，該如何入門，看那些書籍？
很多學中醫的人都在問如何學好中醫，其實學中醫沒有什么訣竅，有句話最適合學中醫了——書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。中醫智庫++中醫科學院權威專家和千余名中醫人士，經過精心篩選，向中醫學生推薦20本中醫必讀古籍。掌握這20本書籍便能為學習中醫的理論打好基礎，同時更是打開中醫之門的一把寶貴鑰匙。
《黃帝內經》
《黃帝內經》分《靈樞》《素問》兩部分。在以黃帝、岐伯、雷公對話、問答的形式闡述病機病理的同時，主張不治已病，而治未病，同時主張養生、攝生、益壽、延年。是我國醫學寶庫中現存成書最早的一部醫學典籍。它是研究人的生理學、病理學、診斷學、治療原則和藥物學的醫學巨著。在理論上建立了中醫學上的“陰陽五行學說”、“脈象學說”、“藏象學說”等。介紹及論證了從生活習慣干預到心理干預、從經絡原理到經絡治病術、從疾病的診斷治療以及相關人體解剖、生理病理到使用藥物原則及注意事項等內容，內容廣博，被譽為綜合性百科全書。
網友評論：中醫四大經典著作之一，學中醫者該好好閱讀。
《神農本草經》
《神農本草經》（簡稱《本草經》或《本經》），中國漢族傳統醫學四大經典著作之一，作為現存最早的中藥學著作約起源于神農氏，代代口耳相傳，于東漢時期集結整理成書，是上古，先秦，秦漢時期眾多醫學家搜集、總結、整理當時藥物學經驗成果的專著，是對中國中醫藥的第一次系統總結。其中規定的大部分中藥學理論和配伍規則以及提出的“七情和合”原則在幾千年的用藥實踐中發揮了巨大作用，是中醫藥藥物學理論發展的源頭。
到此，以上就是小編對于中醫養生保健小常識有哪些的問題就介紹到這了，希望介紹關于中醫養生保健小常識有哪些的1點解答對大家有用。
