大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于養生保健喝什么茶好的問題，于是小編就整理了1個相關介紹養生保健喝什么茶好的解答，讓我們一起看看吧。
- 1、適合養生的茶？
適合養生的茶？
養生可以喝綠茶。
綠茶，是中國的主要茶類之一。綠茶采取茶樹的新葉或芽，未經發酵，經殺青、整形、烘干等工藝而制作的，保留了鮮葉的天然物質，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分。綠化色澤和茶湯較多保存了鮮茶葉的綠色格調，由此得名。
到此，以上就是小編對于養生保健喝什么茶好的問題就介紹到這了，希望介紹關于養生保健喝什么茶好的1點解答對大家有用。
