大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于養生壺食譜的問題,于是小編就整理了3個相關介紹養生壺食譜的解答,讓我們一起看看吧。
1月份養生壺煮什么喝?
養生壺食譜其實有很多,做甜品、煲粥、煮花茶、煮面都可以,給你介紹一份我前段時間剛“研究”出來的養生食譜吧,我叫它“六紅補血養血湯”。
準備好紅豆,紅蕓豆,紅皮花生,枸杞,紅棗,紅糖。
洗凈材料,放進小熊養生壺,加入適量的水,選擇甜品模式即可,煮好后再加入紅糖就可以喝啦。
養生壺食譜大全及做法?
1、金銀菊花茶
準備好適量的金銀花和菊花,拿出鳴盞養生煮茶器,將全部食材放進茶漏中,開啟自動模式就可以了,5分鐘就能煮好茶。
2、準備好半顆蘋果、半顆梨子、半顆檸檬、一勺蜂蜜和一包紅茶葉,水果都切成片。將養生煮茶器中注入開水,放入茶葉,水開后把全部水果倒進去一起煮就好了,等稍微放涼點加蜂蜜調味就可以吃了。
3、紅薏芡實茶
準備好適量的紅薏米、芡實、枸杞、甘草、懷菊花、梔子、茯苓,將紅薏米、芡實先用平底鍋小火炒熟,約20分鐘,然后在鳴盞養生煮茶器中倒入500ml的水,放入所有的食材,開啟自動檔位,讓它煮3分鐘就可以了。
4、紅豆圓子湯
準備好紅豆(要提前泡一晚)、糯米小圓子、冰糖、水,把紅豆和水放入養生壺里,打開手動模式開始煮。用手動模式時,自己可以根據燉煮的情況調整時間,中途可以多次加水,煮到紅豆開花并變得軟糯就可以放入糯米小圓子,等它浮上來的時候就可以關火了。
5、桃膠銀耳蔓越莓羹
準備好10克桃膠、15克銀耳、幾顆紅棗、1小把枸杞、適量冰糖、10克蔓越莓。
先將銀耳和桃膠分開泡發,桃膠泡12-20個小時,銀耳泡2個小時,桃膠泡發后去掉黑色的雜質,然后在鳴盞養生煮茶器中倒入0.4L的純凈水,選擇手動模式,手動模式可以根據個人喜好自由選擇燉煮的時間,然后加入銀耳、桃膠、紅棗,蓋上蓋子持續加熱,熬煮一會兒后加入老冰糖、枸杞、蔓越莓,再煮2分鐘就可以吃了。
終于買到心愛的養生壺了,但是不知道煮什么?
養生壺版各種茶和湯的做法
羅漢果茶:若干羅漢果,洗干凈后倒入適量的水。按花茶鍵,10分鐘即可飲用
銀耳蓮子加上紅棗,加入0.9L的水。燉湯功能,調節功率為300W,水開后半開蓋子。40分鐘。需要糯一點的話,重復一次,最后十幾分鐘放入冰糖。即可食用
蘋果肉桂茶:蘋果一個,洗干凈后,連皮一起切塊。加入900ml的水,按花茶功能。水開后放入一個紅茶包,燜一會兒等味道出來了就把茶包扔了。往杯子里倒一杯,再加入適量的肉桂粉(不喜歡肉桂味道的人就直接喝吧)感覺熱喝比較好。喜歡甜的可以加冰糖,或者放溫之后加蜂蜜。我不喜歡甜的,我都直接喝。蘋果本來有點甜味
酸梅湯:烏梅,山楂干,甘草,洛神花,陳皮,冰糖。適量的材料加入冰糖,再開花茶功能。煮好后放涼入冰箱冰了更好喝(冷藏)
紅棗生姜茶:紅棗,生姜切片,紅糖。花茶功能,煮開后趁熱喝。寒感可以驅寒,天氣冷的話,可以喝一下
茅根竹蔗馬蹄水:茅根,竹蔗,馬蹄,玉米,紅蘿卜(切小塊點來煮,更加容易入味)。按養生湯功能鍵。想要甜一點的話,可以加點冰糖。本來玉米跟竹蔗就很甜,我一般不加糖。
紅棗桂圓湯
蘋果銀耳紅棗湯:銀耳隔晚泡開,切碎放養生壺先煮一個銀耳湯的程序。加入紅棗桂圓,再煮一個水果茶程序。最后把切丁的蘋果放進去,水果茶程序。如果不夠甜可以加點紅糖
干的金銀花,放適量的水,按花茶鍵,清熱解毒。怕苦的可以加點冰糖
適量紅豆薏米用炒鍋炒熟后用養生壺水果茶模式兩遍。想甜的可以稍微加點糖,原味也挺好喝的
到此,以上就是小編對于養生壺食譜的問題就介紹到這了,希望介紹關于養生壺食譜的3點解答對大家有用。