大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于養生喝什么茶補氣養血的問題，于是小編就整理了2個相關介紹養生喝什么茶補氣養血的解答，讓我們一起看看吧。
補氣血的茶？
補氣血的茶一般是指補血益氣茶。主要采用不同中醫藥材或者其他食品配料，通過熱水煮泡形成的養生茶。
補血益氣效果比較好的有以下幾種：當歸丹參茶，紅棗桂圓茶，黃芪補血茶，山楂決明子茶，當歸黃芪茶，首烏甘草茶，葡萄紅棗茶，荔枝紅棗茶等。
補氣血茶是紅茶
紅茶的鼻祖在中國，世界上最早的紅茶由中國明朝時期福建武夷山茶區的茶農發明，名為“正山小種”。武夷山市桐木村 +++ 是生產正山小種紅茶的茶葉世家，已經有400多年的歷史。
經期喝什么茶？
月經期間可以喝一些比較暖胃的茶，比如紅糖姜茶，紅糖水可以緩解經期疼痛，有活血化瘀的作用，也可以緩解女性在經期的焦躁不安的情緒，還可以喝一些補氣補血的茶，比如枸杞茶，玫瑰花茶等，但是注意不要喝濃茶，在經期要多注意休息，要注意自身的衛生，不要吃寒性的食物。
到此，以上就是小編對于養生喝什么茶補氣養血的問題就介紹到這了，希望介紹關于養生喝什么茶補氣養血的2點解答對大家有用。
