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    去身體濕氣喝什么茶,養生茶需要哪些中藥

    頻道:養生 日期: 瀏覽:129

    大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于養生茶需要哪些中藥的問題,于是小編就整理了3個相關介紹養生茶需要哪些中藥的解答,讓我們一起看看吧。

    24節氣養生茶 +++ +++ ?

    去身體濕氣喝什么茶,養生茶需要哪些中藥

    一種二十四節氣保健袋泡茶,包括春季養生茶、夏季養生茶、秋季養生茶、冬季養生茶;

    所述春季養生茶包括:

    立春升補茶,包括以下重量份原料:菊花6-8g、麥冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹葉3-5g、陳皮2-4g、茯苓8-12g;

    雨水調脾茶,包括以下重量份原料:山藥6-8g、菊花6-8g、麥冬6-8g、木蝴蝶6-8g、淡竹葉3-5g、陳皮2-4g、茯苓8-12g;

    驚蟄的驚蟄養肝茶,包括以下重量份原料:山藥6-8g、菊花6-8g、麥冬6-8g、大棗6-8g、淡竹葉3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

    春分平肝茶,包括以下重量份原料:山藥6-8g、白芍6-8g、麥冬6-8g、大棗6-8g、淡竹葉3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

    清明柔肝茶,包括以下重量份原料:山藥6-8g、白芍6-8g、麥冬6-8g、大棗6-8g、炒柴胡3-5g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

    谷雨護肝茶,包括以下重量份原料:山藥6-8g、白芍6-8g、麥冬6-8g、大棗6-8g、炒柴胡6-8g、枸杞5-7g、茯苓8-12g;

    所述夏季養生茶包括:

    立夏養心茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、廣藿香3-5g、蓮子5-7g、陳皮2-4g、茯苓5-7g;

    小滿清心茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、廣藿香3-5g、蓮子5-7g、陳皮2-4g、茯苓5-7g、木蝴蝶2-4g;

    芒種防暑茶,包括以下重量份原料:菊花5-7g、廣藿香3-5g、蓮子5-7g、陳皮2-4g、茯苓5-7g、枸杞2-4g;

    去身體濕氣喝什么茶?

    要祛除體內濕氣,可以常喝一些中藥茶來解決。中藥可以配伍組方起來之后,打成粉末或直接泡水喝,有一定的祛濕作用。常用的去濕氣的中藥有藿香,佩蘭,茯苓,薏苡仁,豆蔻。這些中藥可以打成粉末,每次泡的時候加一調羹到兩調羹,一日三次和喝,可以祛除體內濕氣。去濕茶還有綠茶,例如西湖龍井,洞庭湖碧螺春之類。

    排濕氣的茶?

         排濕氣的茶有冬瓜荷葉茶、紅豆薏米芡實茶、陳皮茯苓茶等,對于祛濕有一定作用,但是不能替代藥物起到治療作用。

    1.紅豆薏米芡實茶:紅豆可以理氣活血,清熱解毒(清除體內熱毒邪氣);薏米能利水瀉濕;芡實可以補脾止瀉、除濕止帶,這三種中藥代茶飲,可以輔助排出體內濕氣,濕氣重表現為舌體大,有齒痕,小便不利(小便不順暢),下肢浮腫等癥狀的患者可以飲用。

    2.冬瓜荷葉茶:冬瓜能夠運化濕氣,可以祛濕利尿;荷葉能消暑除濕。冬瓜荷葉茶能祛濕利尿,對于小便不利,浮腫,肥胖人群可以幫助排出體內的濕氣。

    3.陳皮茯苓茶:陳皮能健脾燥濕(強健脾臟,祛除濕邪),茯苓健脾利濕,兩者共用代茶飲服用,能夠起到健脾除濕利水的功效,對于脾虛濕盛患者的大便泄瀉,脘腹(腹部)脹滿等癥狀有輔助治療作用。

    對于中藥代茶飲,有一定祛濕功效,但是不能替代藥物起到治療作用,注意體內沒有濕氣的患者不建議飲用上述幾種代茶飲。

    到此,以上就是小編對于養生茶需要哪些中藥的問題就介紹到這了,希望介紹關于養生茶需要哪些中藥的3點解答對大家有用。

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