大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于夏天氣虛養生茶有哪些的問題，于是小編就整理了2個相關介紹夏天氣虛養生茶有哪些的解答，讓我們一起看看吧。
元氣三寶茶是哪三寶？
元氣三寶茶包含紅棗、桂圓、枸杞三寶。
由天然無污染的三種原料，遵循藥食同源的食療理論，精心拼配而成。
1、紅棗是一種性質溫和，口味香甜的純天然食材。
因為紅棗含有大量的鐵元素，所以能起到補氣血的作用。
紅棗可以促進體內血紅蛋白的合成，從而起到改善因缺鐵引起的貧血、氣血不足等癥狀。
2、曬干后的桂圓，性質溫和，口味香甜。
桂圓能起到補氣血的作用，主要是因為其內含有大量的葡萄糖、蛋白質、鐵元素等等，這些物質都具有促進骨髓對血紅蛋白的合成作用，起到增加血液的總容量的作用。
桂圓是非常好的一款促進造血作用的天然食品，對于改善氣血不足、血虛、氣虛等作用明顯。
3、枸杞
枸杞是人們最熟悉的養生食材之一，味甘性平。
《本草綱目》記載：“枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。”
枸杞子有滋補肝腎，明目，益面色，長肌肉，堅筋骨之功效。久服有延年益壽，延緩衰老之效果。
夏天男人喝什么茶好？
喝茶一般不因男女而分，因人體質而分，以下是我從德義堂龍井茶的公眾號里摘選出來的：
小白是IT白領，一年四季綠茶不離口。最近她一直喉嚨痛，中醫告訴他導致喉痛久久不愈的“元兇”是綠茶。原來綠茶雖然性寒，有散風熱等功效，但根據小白的體質，過多飲用反而會引起胃部不適，其寒性會對咽喉產生局部 +++ 。
一、陽虛體質
陽虛體質的你是上輩子折翼的天使，手腳冰涼，跟生魚片這一類的涼菜有仇，一吃就拉肚子。性格多內向、沉靜，看似“靜如處子，只想在角落里當個美女(男)子”，其實是虛！是懶！不想動而已。
反正，你就像生命缺少太陽，暖什么的與你無緣。
既然你陽虛，自然要忌寒涼的飲品，我們推薦多喝暖胃、暖身的茶，像陳年茯磚、陳年千兩茶、焙火的烏龍等等，調飲茶方面也可以嘗試生姜紅茶、桂圓紅棗茶(紅茶)等。還有別再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超級陳年好茶。
二、陰虛體質
陰虛體質的你是熱、熱、熱，夏天就是噩夢；手腳心總趕腳被時時加熱；不涂胭脂，也是面頰通紅；渴、渴、渴，為什么喝很多水，還是口干舌燥？無論怎么補水，還是皮膚干燥？晚上，連周公都不搭理你。
總而言之，陰虛體質的你各種干燥、各種枯萎，完全沒有養分。
有時間泡點黃茶、白茶等清爽的茶類喝喝吧。例如福鼎壽眉、白牡丹。不想清飲，也可來點花式調飲，比如來點銀耳茶、桑葚茶和枸杞紅棗茶等。
三、氣虛體質
氣虛體質的你是不是很容易說話沒勁呢，經常出虛汗，容易呼吸短促，經常疲乏無力。氣虛的人很容易感冒啊，而且你生病后，由于抗病能力弱也難以很快痊愈。
到此，以上就是小編對于夏天氣虛養生茶有哪些的問題就介紹到這了，希望介紹關于夏天氣虛養生茶有哪些的2點解答對大家有用。
