大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于靈芝搭配什么養生茶的問題,于是小編就整理了1個相關介紹靈芝搭配什么養生茶的解答,讓我們一起看看吧。
干的靈芝片怎么煲湯?
1、靈芝泡水法:把靈芝剪成碎塊,放在茶杯內,用開水浸泡后當茶喝,邊泡邊喝,通常一朵干靈芝泡1杯,可沖開水喝一天。
2、靈芝水煎法:將靈芝剪碎,倒入罐內,加水煎服。也可令連續水煎服。
3、靈芝泡酒:將靈芝剪碎倒入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒變成棕紅色時方可喝,還可加入務必的冰糖或蜂糖。
4、靈芝燉肉:無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉,都可加入靈芝燉,按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉。
材料
凈烏雞1只約600克,水發雪耳100克,干靈芝1個,枸杞子15克,冰糖50克,精鹽2克。
做法
1、將鍋內放清水,下入靈芝、雪耳、冰糖煮開。
2、下入凈烏雞煮開,撇凈浮沫,燉至熟爛。
3、下入枸杞子、精鹽略燉,裝碗即成。
用料
排骨 200克
西洋參 4克
干靈芝片 4克
紅棗 3顆
姜片 3片
枸杞 適量
制作步驟
1、干靈芝片稍微清洗,然后用清水浸泡30分鐘。
2、排骨洗凈,冷水入鍋焯水,然后撈起瀝干水分備用。
3、將排骨、紅棗、枸杞、姜片、干靈芝片及其浸泡水、西洋參片倒入鍋中,加入適量清水。
4、大火煮沸后,轉小火煮2~3小時,出鍋前加入適量食鹽調味。
到此,以上就是小編對于靈芝搭配什么養生茶的問題就介紹到這了,希望介紹關于靈芝搭配什么養生茶的1點解答對大家有用。