大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于干水果養生茶怎樣搭配才好的問題,于是小編就整理了2個相關介紹干水果養生茶怎樣搭配才好的解答,讓我們一起看看吧。
哪些水果可以煮水果茶?
1、棗
用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用,對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
2、梨
梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,而且對嗓子有良好的養護作用,很適合歌唱家和播音員飲用。
3、桔
色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用,對防癌有一定效果,如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝,有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
4、菠蘿
菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多點,百香果原汁一匙,蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。做法:將所有的材料放入鍋中加水煮開,在加紅茶攪動均勻即可。功效:補氣、增強抵抗力 。
5、香蕉
香蕉茶是一種簡單易做的家常飲品,具有清熱下火的功效。
參考資料來源:
人民網-水果茶美容養顏 盤點各種水果茶的不同功效
1、棗用紅棗與茶同泡,常飲有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃的作用。紅棗與茶葉、甘草煎湯飲用,對貧血、血小板減少性紫癜、婦女更年期盜汗等均有改善作用。
2、梨梨去皮切成小塊與茶葉同泡飲服,有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶葉與梨同燉,不僅可祛痰、治哮喘、健胃潤肺,而且對嗓子有良好的養護作用,很適合歌唱家和播音員飲用。
3、桔色、香、味兼優的桔子有促進人體新陳代謝的作用,將桔肉和茶葉用開水泡制后飲用,對防癌有一定效果,如果用新鮮干凈的桔皮與白糖一同沖開水喝,有理氣消脹、生津潤喉、清熱止咳的作用。
4、菠蘿菠蘿原汁200g檸檬原汁一匙,柳叮原汁一匙多點,百香果原汁一匙,蘋果原汁少許糖適量紅茶一包。做法:將所有的材料放入鍋中加水煮開,在加紅茶攪動均勻即可。功效:補氣、增強抵抗力 。
5、香蕉香蕉茶是一種簡單易做的家常飲品,具有清熱下火的功效。
青汁和什么搭配最好喝?
牛奶沖飲
即使在冷水中也可以極易被溶解的青汁,同樣也適用于牛奶進行沖飲。
配上牛奶不僅可以緩和青汁特有的青香味,并且還可以給人一種淡淡的抹茶香。尤其是以大麥若葉為原料制作而成的青汁,更是被稱為最適宜加牛奶飲用的典范,其淡雅的抹茶味道,不知俘獲過多少人的“芳心”。
此外,牛奶里含有豐富的蛋白質、鈣等養分也可以隨青汁的養分一起被攝取到人體中,可謂是一石二鳥的飲用方法。
在晚上配以牛奶飲用,還可以起到輔助睡眠的作用。
果蔬汁沖飲
和青汁具有良好相容性的果蔬汁,也可以作為沖調的對象。
果汁可以是蘋果汁、橙汁、香蕉汁等等,也可以是市場上銷售的蔬菜汁。
大家可以多嘗試幾種,選擇一種或幾種自己喜歡的口味。如果在早上飲用,果汁特有的味道,可以令你一天好心情。
非常規“食”用方法
青汁不只可以用來飲用,還可以放在許多的甜點上面進行食用。當你厭倦了飲用的方式,不妨可以嘗試一下食用的感覺。
與酸奶混合
酸奶特有的酸酸甜甜的味道,可以很好的中和掉青汁的青草味道。
配以加糖的酸奶,還可以成為孩子們的最愛。
青汁的粉末也可以與酸奶進行充分的融合,不會成為褶褶巴巴的面團狀,更不會損壞酸奶原有的絕佳口感。
撒在冰激凌上
比起酸奶,更具甜食特色的食用方法,當屬將青汁撒在冰淇淋上面食用。
香草冰激凌上撒上青汁粉末,待青汁溶解混合后,可以當做青汁冰激凌進行食用。
尤其是,當配以擁有濃郁抹茶風味的大麥若葉一起食用時,會有抹茶風味冰激凌的趕腳~~
到此,以上就是小編對于干水果養生茶怎樣搭配才好的問題就介紹到這了,希望介紹關于干水果養生茶怎樣搭配才好的2點解答對大家有用。