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    10款實用養生茶,七味養生茶

    頻道:養生 日期: 瀏覽:4

    大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于七味養生茶的問題,于是小編就整理了3個相關介紹七味養生茶的解答,讓我們一起看看吧。

    七味姜茶的配方?

    10款實用養生茶,七味養生茶

    1、三七山楂茶

    材料:山楂5克,三七粉3克,冰糖適量。

    做法:

    (1)將器皿置于火上,注入適量清水,大火燒開放入山楂、三七粉,大火煮約15分鐘;

    (2)放入冰糖,煮約5分鐘至冰糖融化即可。

    2、紅糖姜茶

    材料:紅糖250g、生姜150g

    做法:

    (1)姜皮稍微削一下,看到有腐爛的地方一定要切除干凈,腐爛的姜會產生一種致癌物質;

    (2)用刨刀刨成泥或絲,用切切成粒也可以,反正弄碎就行了;

    (3)姜刨好后把紅糖倒進姜碗里,均勻至紅糖全部化開;

    (4)靜置十分鐘后隔水蒸半個鐘頭,為了防止水蒸汽進去,最好找個蓋子蓋著蒸;

    (5)蒸完放冷,裝好放在冰箱里,每天早上挖一勺用開水沖泡。

    10款實用養生茶?

    1、枸杞菊花茶:補肝腎明目

    2、山藥靈芝茶:助降糖

    3、三七山楂茶:助降壓降脂

    4、決明子荷葉茶:通大便

    5、蓮子芡實茶:健脾胃

    6、黃芪當歸茶:順氣血

    7、茯苓薏苡仁茶:祛濕氣

    8、金銀花絞股藍茶:消炎癥

    9、蓮子心麥冬茶:清心火

    10、酸棗仁龍眼肉茶:助睡眠

    夏季養生茶有哪些?

    夏季養生茶有以下這些:綠茶、烏龍茶、黃茶、菊花茶、花果茶、清涼茶、檸檬茶、薄荷茶、玫瑰花茶、金銀花茶。

    因為夏季氣溫高,喝上一杯涼爽清香的茶,不僅能夠去燥清熱,更能夠消暑降溫,非常適合夏天飲用。

    到此,以上就是小編對于七味養生茶的問題就介紹到這了,希望介紹關于七味養生茶的3點解答對大家有用。

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