大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于不注重保健養生的問題，于是小編就整理了1個相關介紹不注重保健養生的解答，讓我們一起看看吧。
為什么古代人的養身法對現代人不注重？
時代不一樣，生活方式不同
有機構做過養生意識調查表明，在20000多名被調查者中，有養生意識的人僅占20%，堅持鍛煉身體的人9%。2.5%的人通過鍛煉和保健品來調理身體。
因為古代人與現代人生活方式不同，養生術就是頤養之術，有起居之道、飲食之道、房中之道、 精神之道、醫藥之道、為人之道。
現代人打破古人的作息規律，飲食規律，不利于養生。
到此，以上就是小編對于不注重保健養生的問題就介紹到這了，希望介紹關于不注重保健養生的1點解答對大家有用。
