大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于養生茶適合長期喝嗎的問題，于是小編就整理了1個相關介紹養生茶適合長期喝嗎的解答，讓我們一起看看吧。
菊花枸杞茶能天天喝嗎,山楂枸杞茶能長期喝嗎？
菊花枸杞茶是能夠天天喝的，山楂枸杞茶不建議經常喝菊花，枸杞茶能夠起到很好的滋陰補腎的作用，還能夠起到抗衰老的作用，對于睡眠質量比較差的人來說，還能夠起到提高睡眠質量的作用，但是山楂比較偏涼性，喝的過多的話，可能會導致腸胃問題，所以不建議多喝。
到此，以上就是小編對于養生茶適合長期喝嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于養生茶適合長期喝嗎的1點解答對大家有用。
