大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于養生茶配方十大排名的問題，于是小編就整理了3個相關介紹養生茶配方十大排名的解答，讓我們一起看看吧。
10款實用養生茶？
1、枸杞菊花茶：補肝腎明目
2、山藥靈芝茶：助降糖
3、三七山楂茶：助降壓降脂
4、決明子荷葉茶：通大便
5、蓮子芡實茶：健脾胃
6、黃芪當歸茶：順氣血
7、茯苓薏苡仁茶：祛濕氣
8、金銀花絞股藍茶：消炎癥
9、蓮子心麥冬茶：清心火
10、酸棗仁龍眼肉茶：助睡眠
女性養生茶排名前十？
1、菊花茶：
《本草綱目》中有“菊之品九百種”的記載，其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名，有“四大名菊”之稱，菊花茶清熱解毒，適合女生飲用，最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶：
山楂多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，有助于開胃解膩，最適合減肥女生的選擇
3、普洱茶：
普洱茶根據發酵分為生普洱和熟普洱兩種。而熟普更適合女生，熟普經過發酵，富含對人體有益的益生菌能促進腸胃消化，特別適合腸胃不好的人飲用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮膚增白、消除色斑、美容養顏。
養生茶怎么做？
養生茶
養生茶配方
1.◆玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，沖入熱水，即可飲用。 功效：玫瑰花性溫味甘，適合肝胃氣痛、胸口腋下脹滿疼痛、易怒者飲用。
2.◆荷楂菊茶以荷花(6克)、山楂(15克)、金銀花(3克)、菊花(10克)組成。把這些材料加入500毫升的清水中，煮沸即可飲用。
功效：荷花性甘平溫，清肺熱，祛濕消腫；山楂酸甘，行淤血；金銀花甘寒，清熱。
容易疲倦、溏便(中醫指大便稀薄)、臉色蒼白者，不適合飲用。
3. ◆杞菊藥茶由枸杞子、白菊花、綠茶各10克組成。把這些材料用沸水泡浸10分鐘，即可飲用。
功效：菊花味甘苦；枸杞甘平，滋陰潤燥；視力不好、口干、頭暈目眩者適合服用。
手足冰冷、脾虛、易腹瀉者不適合飲用。
◆決明子茶(亦稱決明茶)將30克決明子搗碎，煎煮成茶水。功效：散熱明目，潤腸通便，適用于經常頭暈煩躁、便秘、口干口苦的人。 腰酸尿頻、腎陽虛弱者，不適合飲用。
秋天氣候由熱轉涼，萬物漸趨凋謝，人體受秋燥的影響，常常出現肺燥，陰津不足等癥狀。秋氣通肺，故宜補陰。 竹蓀銀耳茶的調制方法：
干竹蓀10克，銀耳10克，烏龍茶10克，冰糖適量。將竹蓀銀耳洗凈，加冰糖燉爛，烏龍茶用沸水沖泡3分鐘后取茶湯注入銀耳竹蓀中再燉一會兒即可連湯服食
功效：可清心明目，滋陰潤肺
配方1、有金銀花、野菊花、雞蛋花、木棉花洗凈后5碗水煲成一碗水。即可。 配方2、有雞骨草、夏枯草、加3元瘦肉就可以了。
到此，以上就是小編對于養生茶配方十大排名的問題就介紹到這了，希望介紹關于養生茶配方十大排名的3點解答對大家有用。
