大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于養生茶組合配方的問題，于是小編就整理了3個相關介紹養生茶組合配方的解答，讓我們一起看看吧。
養生茶怎么搭配？
西洋參紅棗茶：10g西洋參、15顆紅棗、5顆枸杞；
山楂雙花茶：4顆山楂、6朵菊花、4顆冰糖；
蜂蜜檸檬茶：1勺蜂蜜和2片檸檬；
玫瑰花茶：15g玫瑰花和5g冰糖；
龍眼枸杞茶：10g枸杞、25g龍眼、2顆紅棗、10g冰糖。
養生茶怎么搭配？
??1.西洋參紅棗枸杞子茶
配方：西洋參兩錢、紅棗15顆、枸杞5顆、純凈水適量
功效：補中益氣，生津補血！
??2.玫瑰花茉莉花茶
配方：玫瑰花十朵、茉莉花十朵
功效：美容養顏，活血化瘀
??3.桂圓紅棗枸杞茶
配方：桂圓50克，紅棗50克，枸杞15克
功效：養心安神，滋補氣血
養生茶怎么搭配？
養生茶的搭配有枸杞菊花茶、玫瑰花茶、桂圓紅棗茶、金銀花茶、薄荷茶。下面具體介紹：
1、枸杞菊花茶枸杞菊花茶甘甜爽口，入肝經，可明目。菊花性微寒，有清熱解毒的功效。枸杞藥性平和，養肝明目。兩者泡水有較好的清利頭目、祛火效果，對風熱感冒、高血壓引起的失眠、頭痛有一定的輔助緩解效果。但是，由于菊花性寒，脾胃虛寒、陽虛、濕氣較重的人不宜喝，經期女性、患有風寒感冒人也不宜喝。
2、玫瑰花茶玫瑰花茶具有疏肝理氣、活血止痛、美容養顏的作用，比較適宜女性服用，同時對高血壓患者來說也有不錯的功效，日常可用沸水沖泡干燥玫瑰花3~5朵即可，也可放入大棗或根據體質與紅茶或綠茶同飲。但是，玫瑰花茶中含鞣酸比較多，與食物中的蛋白質結合生成不易消化吸收的鞣酸蛋白，會導致便秘，所以便秘的人不要喝。另外，玫瑰花茶屬于溫熱花草飲品。對于陰虛火旺、實熱者來說不要飲用，喝得過多容易導致陰火加重。
3、桂圓紅棗茶紅棗性溫味甘，補中益氣、養血安神。用于脾胃虛弱、貧血虛寒、食欲不振、疲乏無力、津液虧損、心悸失眠等輔助治療。桂圓性溫熱，補血安神、健腦益智、補養心脾，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有比較好的療效。兩者合用起到扶正的作用，適合氣血不足的人喝。但是，桂圓肉性溫，吃了容易上火，建議泡茶的時候可以將桂圓殼打碎一起泡，可以中和吃桂圓肉帶來的火氣。另外桂圓紅棗茶，含天然糖分較高，對腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病患者不宜，上火發炎時也需忌食。
到此，以上就是小編對于養生茶組合配方的問題就介紹到這了，希望介紹關于養生茶組合配方的3點解答對大家有用。
