大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于女生養生茶美容養顏的問題,于是小編就整理了2個相關介紹女生養生茶美容養顏的解答,讓我們一起看看吧。
辦公室的女白領養顏需要喝什么茶?
女白領喝什么茶好?推薦5款養生茶 第一款養生茶:玫瑰蜂蜜茶 功效:蜂蜜有養顏美容的作用,平時有空在辦公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效調理血氣,促進血液循,還能消除一天的疲憊。經常喝玫瑰蜂蜜茶還可以保護肝臟胃腸,消脂減肥。 泡法: 1、準備好適量的玫瑰花和蜂蜜。 2、將燒開的開水倒入少許裝玫瑰花的茶壺里,然后把水倒掉,目的是沖洗一下玫瑰花。 3、第二次倒入適量的開水后,加上蓋子蓋上燜10幾分鐘,至玫瑰花出味。 4、待玫瑰花茶稍微冷卻后,再加入蜂蜜,將其拌勻至溶化即可。 第二款養生茶:銀杞護膚茶 功效:此款茶能有效補水,滋潤皮膚。多喝點銀杞茶對皮膚很好,特別是經常使用電腦的女白領。 泡法: 1、準備好三錢銀耳(浸泡)、五錢枸杞子,適量冰糖。 2、之后將銀耳放入鍋內,加水適量,煮熟,加入冰糖、枸杞子,煮沸即成。 第三款養生茶:綠豆菊花茶 功效:綠豆具有清熱解毒的效果,用綠豆沙加入菊花去泡茶喝能夠有效排毒。但胃寒的女白領就不建議多喝,因為綠豆屬涼性,喝多了會傷胃。 泡法: 1、準備好菊花10克,綠豆沙30克,檸檬10克,蜂蜜少許。 2、將菊花放入水中煮沸后,放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌,變溫后再放少許蜂蜜即可飲用。 第四款養生茶:山楂茶 功效:山楂開胃健食,平時有空的話泡點山楂茶來喝也能開胃殺食,山楂還有很好的護膚功效,女白領多喝點山楂茶對皮膚很好。 泡法: 1、準備好山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。 2、將以上幾味共研細末,分為10包,每日取一包以沸水沖泡,代茶飲。 第五款養生茶:紅棗枸杞茶 功效:紅棗和枸杞都能暖胃護胃,同時還有很強的養顏功效,女白領多喝點紅棗枸杞茶皮膚會變得水嫩有光澤。 泡法: 1、先將紅棗和枸杞分別洗凈,略泡一下。 2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水拌成紅棗枸杞混合汁。 3、用濾網濾去果肉渣。 4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了
適合女生喝的養顏茶?
美容養顏茶一、玫瑰薄荷茶
材料:玫瑰花、薄荷各適量。
做法:把玫瑰花和薄荷放入杯里,加入沸水,蓋上杯蓋,浸泡十分鐘即可,建議每天空腹飲用。
功效:玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚,令人恢復精神,而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
美容養顏茶二、桃花茶
材料:桃花、蜂蜜均適量。
做法:把桃放入杯里,加入開水浸泡十分鐘,然后加入蜂蜜調勻即可。建議每天空腹飲用。
功效:桃花茶能疏通經絡,滋潤肌膚,去除肌膚黑色素并淡化色斑,常喝能美容。
美容養顏茶三、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬均適量。
做法:把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草,然后倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
美容養顏茶四、紅蓮荷葉茶
材料:紅蓮荷葉、洛神花、陳皮、決明子、甜菊葉、玫瑰花均適量。
做法:把所有材料用清水浸泡15分鐘,清洗干凈,放入鍋里,加水煮半小時,去掉渣,倒出茶水放涼即可飲用。建議飯前飲用,每天喝一次。
功效:這款紅蓮荷葉茶能促進新陳代謝,幫助排除體內毒素,讓肌膚更紅潤。
美容養顏茶五、葡萄茶
材料:葡萄100克,白糖適量,綠茶5克。
做法:先將綠茶用沸水沖泡,葡萄與糖加冷水60毫升,再與綠茶汁混飲。
功效:葡萄有著很強的抗氧化,延緩衰老的作用,堅持飲用葡萄茶,可有效對抗衰老和保持青春活力。
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到此,以上就是小編對于女生養生茶美容養顏的問題就介紹到這了,希望介紹關于女生養生茶美容養顏的2點解答對大家有用。